Spannende Vortr\u00e4ge<\/h2><\/div>![](\"https:\/\/nordicscience.de\/corporate\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Nordic_Fitness_Nadel.png\" "\\"Nordic_Fitness_Nadel\\"")
<\/span><\/div>\nUnsere Vortr\u00e4ge werden inhaltlich und zeitlich individuell an Ihr Unternehmen, <\/span>Ihre Zielsetzungen sowie die jeweilige Zielgruppe angepasst. Es stehen Ihnen sowohl niederschwellige Impulsvortr\u00e4ge (ca. 45-60 Minuten), als auch l\u00e4ngere und tiefgehende Informationsreihen zur Verf\u00fcgung.<\/span><\/p>\nAnstatt kompletter Vortr\u00e4ge oder einer Vortragsreihe k\u00f6nnen auch komprimierte Ausz\u00fcge, z.B. im Rahmen <\/span>eines Gesundheitstags oder als Auftakt vor geplanten Kursen zur Motivation dienen.<\/span><\/p>\nSelbstverst\u00e4ndlich k\u00f6nnen wir hier nur eine kleine Auswahl auff\u00fchren, je nach Ihrer Zielgruppe gibt es sicher noch viel mehr zu besprechen. <\/span>Alle Vortr\u00e4ge sind bei uns schlie\u00dflich auch immer interaktiv und R\u00fcckfragen explizit erw\u00fcnscht!<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>![](\"https:\/\/nordicscience.de\/corporate\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/marathon2.png\" "\\"marathon2\\"")
<\/span><\/div><\/div><\/div><\/i><\/i><\/span>Gut durch die dunkle Jahreszeit<\/span><\/a><\/h4><\/div>\nDie Sonne, warme Temperaturen und die f\u00fcr die meisten als positiv assoziierte sommerliche Jahreszeit neigt sich dem Ende. Im Winter ist man h\u00e4ufiger krank, oftmals <\/span>weniger aktiv und emotional kriselt es zunehmend mehr im Winter, als im Sommer. <\/span>Doch warum ist das so? Was k\u00f6nnen wir dagegen tun? <\/span>Wir vermischen hier die wissenschaftlichen Erkenntnisse \u00fcber die optimale Leistungsf\u00e4higkeit von K\u00f6rper & Geist, mit den Strategien aus skandinavischen L\u00e4ndern, <\/span>in denen oftmals ein halbes Jahr Polarnacht herrscht.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/i><\/i><\/span>Bewegungsmuffel! Gesund sein ohne Sport, geht das?<\/span><\/a><\/h4><\/div>\nWinston Churchill soll mal sein hohes Alter mit „No sports, only whiskey“ begr\u00fcndet haben. Tats\u00e4chlich leben viele Menschen nach diesem Motto, machen keinen Sport und f\u00fchlen sich anscheinend trotzdem gesund. Kann das sein? Was macht Bewegung mit meinem K\u00f6rper kurz-, mittel- und langfristig? <\/span>Was hat Bewegung mit junger & reiner Haut, sowie Schlafqualit\u00e4t zu tun? <\/span>Und wie kann ich Bewegung, denn in meinen Alltag integrieren, auch wenn ich <\/span>daf\u00fcr eigentlich keine Zeit habe.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/i><\/i><\/span> Chronische Schmerzen verstehen und effektiv behandeln<\/span><\/a><\/h4><\/div>\nHier lernen wir alles \u00fcber die Entstehung, Wahrnehmung und Behandlung von Schmerzen.\u00a0<\/span>Wie kann ich mir bei chronischen Schmerzen erstmal selbst versuchen zu helfen?\u00a0<\/span>Wie entsteht Schmerz und was hilft langfristig? <\/span>Warum hilft Massage oder klassische Physiotherapie oft nur kurzfristig?
\nDiese und viele andere Fragen besprechen wir in diesem Vortrag.
\n<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/i><\/i><\/span>Schmerzmedikamente, Antidepressiva und Schlafmittel<\/span><\/a><\/h4><\/div>\nMedikamente begleiten uns das gesamte Leben lang. Hier besprechen wir alles \u00fcber deren Wirkung, sowie Wechselwirkung im Alltag und Sport. Warum wirken nicht alle Schmerzmittel bei allen Schmerzen gleich gut? Wie beeinflussen Antidepressiva und Schlafmittel mein Leben? Wie wirkt Melatonin wirklich und kann es mir helfen oder eher schaden? Welche anderen M\u00f6glichkeiten gibt es Schlafprobleme zu l\u00f6sen?\u00a0<\/span>Diese und viele andere Fragen kl\u00e4ren wir in diesem Vortrag.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/i><\/i><\/span>Das Gehirn als Schl\u00fcssel zum Erfolg <\/span><\/a><\/h4><\/div>\nMuskelwachstum, Schmerzen, Hautqualit\u00e4t, Stimmung, Schlaf und einiges mehr werden von unserem Gehirn beeinflusst. Neuste Erkenntnisse der Neurowissenschaften erm\u00f6glichen uns Grenzen zu \u00fcberwinden, die vorher unver\u00e4nderbar erschienen. In diesem Vortrag entdecken wir das Gehirn, dessen Leistungsf\u00e4higkeit und lernen, wie wir es gezielt steuern k\u00f6nnen.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
<\/span><\/div>\nUnsere Vortr\u00e4ge werden inhaltlich und zeitlich individuell an Ihr Unternehmen, <\/span>Ihre Zielsetzungen sowie die jeweilige Zielgruppe angepasst. Es stehen Ihnen sowohl niederschwellige Impulsvortr\u00e4ge (ca. 45-60 Minuten), als auch l\u00e4ngere und tiefgehende Informationsreihen zur Verf\u00fcgung.<\/span><\/p>\n Anstatt kompletter Vortr\u00e4ge oder einer Vortragsreihe k\u00f6nnen auch komprimierte Ausz\u00fcge, z.B. im Rahmen <\/span>eines Gesundheitstags oder als Auftakt vor geplanten Kursen zur Motivation dienen.<\/span><\/p>\n Selbstverst\u00e4ndlich k\u00f6nnen wir hier nur eine kleine Auswahl auff\u00fchren, je nach Ihrer Zielgruppe gibt es sicher noch viel mehr zu besprechen. <\/span>Alle Vortr\u00e4ge sind bei uns schlie\u00dflich auch immer interaktiv und R\u00fcckfragen explizit erw\u00fcnscht!<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div> Die Sonne, warme Temperaturen und die f\u00fcr die meisten als positiv assoziierte sommerliche Jahreszeit neigt sich dem Ende. Im Winter ist man h\u00e4ufiger krank, oftmals <\/span>weniger aktiv und emotional kriselt es zunehmend mehr im Winter, als im Sommer. <\/span>Doch warum ist das so? Was k\u00f6nnen wir dagegen tun? <\/span>Wir vermischen hier die wissenschaftlichen Erkenntnisse \u00fcber die optimale Leistungsf\u00e4higkeit von K\u00f6rper & Geist, mit den Strategien aus skandinavischen L\u00e4ndern, <\/span>in denen oftmals ein halbes Jahr Polarnacht herrscht.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div> Winston Churchill soll mal sein hohes Alter mit „No sports, only whiskey“ begr\u00fcndet haben. Tats\u00e4chlich leben viele Menschen nach diesem Motto, machen keinen Sport und f\u00fchlen sich anscheinend trotzdem gesund. Kann das sein? Was macht Bewegung mit meinem K\u00f6rper kurz-, mittel- und langfristig? <\/span>Was hat Bewegung mit junger & reiner Haut, sowie Schlafqualit\u00e4t zu tun? <\/span>Und wie kann ich Bewegung, denn in meinen Alltag integrieren, auch wenn ich <\/span>daf\u00fcr eigentlich keine Zeit habe.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div> Hier lernen wir alles \u00fcber die Entstehung, Wahrnehmung und Behandlung von Schmerzen.\u00a0<\/span>Wie kann ich mir bei chronischen Schmerzen erstmal selbst versuchen zu helfen?\u00a0<\/span>Wie entsteht Schmerz und was hilft langfristig? <\/span>Warum hilft Massage oder klassische Physiotherapie oft nur kurzfristig? Medikamente begleiten uns das gesamte Leben lang. Hier besprechen wir alles \u00fcber deren Wirkung, sowie Wechselwirkung im Alltag und Sport. Warum wirken nicht alle Schmerzmittel bei allen Schmerzen gleich gut? Wie beeinflussen Antidepressiva und Schlafmittel mein Leben? Wie wirkt Melatonin wirklich und kann es mir helfen oder eher schaden? Welche anderen M\u00f6glichkeiten gibt es Schlafprobleme zu l\u00f6sen?\u00a0<\/span>Diese und viele andere Fragen kl\u00e4ren wir in diesem Vortrag.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div> Muskelwachstum, Schmerzen, Hautqualit\u00e4t, Stimmung, Schlaf und einiges mehr werden von unserem Gehirn beeinflusst. Neuste Erkenntnisse der Neurowissenschaften erm\u00f6glichen uns Grenzen zu \u00fcberwinden, die vorher unver\u00e4nderbar erschienen. In diesem Vortrag entdecken wir das Gehirn, dessen Leistungsf\u00e4higkeit und lernen, wie wir es gezielt steuern k\u00f6nnen.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/span><\/div><\/div><\/div><\/i><\/i><\/span>Gut durch die dunkle Jahreszeit<\/span><\/a><\/h4><\/div>
<\/i><\/i><\/span>Bewegungsmuffel! Gesund sein ohne Sport, geht das?<\/span><\/a><\/h4><\/div>
<\/i><\/i><\/span> Chronische Schmerzen verstehen und effektiv behandeln<\/span><\/a><\/h4><\/div>
\nDiese und viele andere Fragen besprechen wir in diesem Vortrag.
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<\/i><\/i><\/span>Das Gehirn als Schl\u00fcssel zum Erfolg <\/span><\/a><\/h4><\/div>
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